VI corso di Arrampicata Libera base AL1

Il Corso AL1 è rivolto a quanti vogliono apprendere le nozioni fondamentali per svolgere in ragionevole sicurezza l’arrampicata indoor ed in falesia. Tenuto da Istruttori C.A.I qualificati, si svolgerà nel periodo dal mese di Settembre ad Ottobre 2016 con lezioni teoriche in aula e lezioni pratiche in ambiente.

 

Iscrizioni: dal 01 Luglio – consegna personale nei giorni 27 Luglio – 07 Settembre c/o Sede CAI Sez. di DOLO, via Guardiana 9 Dolo (Ve)

Orario di apertura:  21.00 – 22.30

Per informazioni:

Terrin Silvia IAL  Direttore  333 3534471

e-mail: pemaybe@libero.it

Marcon Lucio   IS  Vice Dirett.  338 5229370

e-mail: luciomarcon@libero.it

 

Calendario Lezioni/Uscite del Corso AL1

Lezioni teoriche in aula Uscite in ambiente

Presentazione del corso,

materiali ed equipaggiamento, struttura del C.A.I.

Palestra Indoor (Arino)

 

 

 

Catena di assicurazione e nodi

Falesia

 

Psicologia dell’arrampicata, respirazione, il volo e la sua gestione

 

Palestra Indoor

 

 

 

Allenamento, traumatologia ed alimentazione

Falesia

 

Storia dell’Arrampicata Sportiva, pianificazione di un’uscita

 

Palestra Indoor (Arino)

 

 

 

  Falesia (Erto)
  Falesia (Stallavena)
  Falesia (Finale Ligure 2gg)

La conclusione delle attività didattiche sarà allietata dalla consueta “Cena di Fine Corso”, dove verranno consegnati gli attestati di partecipazione.

Le lezioni teoriche vengono effettuate normalmente in sede C.A.I. nei giorni di Martedì o Giovedì.

Le date e le località delle uscite vengono stabilite in modo definitivo, solo durante la fruizione del Corso,  in base alle condizioni meteo ed ambientali.

 

Le iscrizioni ai Corsi possono essere anticipate con invio per e-mail ai Responsabili; dovranno comunque essere presentate manualmente nei giorni indicati. L’ammissione sarà subordinata alla valutazione da parte dei Direttori che comunicheranno poi l’esito singolarmente. 

 

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