VII Corso di Arrampicata Libera Base AL1 2018

VII Corso di Arrampicata Libera  Base AL1

Direttore: Silvia Terrin IAL

Vicedirettore: Luca Brugnolo IS

Il Corso AL1 è rivolto a persone che vogliono acquisire una base per muoversi in sicurezza in falesia. Tenuto da Istruttori C.A.I qualificati con lezioni teoriche in aula e lezioni pratiche in ambiente.

L’accesso al corso prevede la valutazione dell’allievo

Massimo numero previsto: 12  partecipanti.

 

Lezioni teoriche

  • 11/09 Presentazione del corso, organizzazione Cai, materiali ed equipaggiamento
  • 18/09 Catena di assicurazione e nodi
  • 20/09 Arrampicata in struttura indoor
  • 25/09 Psicologia dell’arrampicata e gestione del volo
  • 02/10 Allenamento e traumatologia
  • 09/10 Arrampicata in struttura indoor (Boulder)
  • 16/10 Storia dell’arrampicata sportiva

Uscite pratiche   

  • 23/09 Nodi di legatura e progressione di base
  • 30/09 Tecnica di assicurazione
  • 07/10 Tecniche di progressione avanzate e prove di arrampicata da primi di cordata
  • 14/10 Approfondimento delle tecniche di progressione e sicurezza
  • 21-22/10 Uscita di 2 giorni finale con ripasso del programma svolto

       

Cena di fine corso e consegna attestati  in data da definirsi.

Le lezioni teoriche si terranno presso:

Nuova Sede Cai ad Arino, in Via Arino 67

Orario 21,00 – Si richiede la puntualità.

Quota di iscrizione   : euro 220

Regolamento Generale

I corsi sono aperti ai soci CAI maggiorenni; per i  minori è necessaria l’autorizzazione scritta di un genitore o di chi ne fa le veci.

Informazioni

Silvia Terrin 333 3534471

Luca Brugnolo 349 6196860

e-mail: paolo.bortoluzzi@libero.it

Web: www.caidolo.it

 

Iscrizioni al corso ed informazioni

Le iscrizioni si effettuano presso la sede CAI di Dolo (via Guardiana 9, Dolo, VE) i mercoledì 18/07,e presso la nuova sede di Arino (Via Arino 67),  il 05/09 dalle ore 21,00 alle 22,30.

Inviare una mail ai responsabili del corso, prima di presentarsi per l’iscrizione, agli indirizzi:

pemaybe@libero.it, brugnololuca@hotmail.it

All’atto dell’iscrizione si richiede:

  1. N° 1 FOTO TESSERA
  2. CERTIFICATO MEDICO d’idoneità alle pratiche non agonistiche, di data non anteriore a mesi 4 dalla data di inizio corso.
  3. TESSERA CAI in regola per l’anno 2018. 

Corso al1 2018

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